患鼻窦炎有哪些注意事项？

　　患鼻窦炎有哪些注意事项?盐城新东仁医院耳鼻喉科医生表示，一般来说，患上鼻窦炎往往会鼻塞、流脓涕、暂时性嗅觉障碍、畏寒、发热、食欲不振、便秘及周身不适等，在积极配合医生治疗疾病的同时，还需要多多在日常生活及工作中多加注意，科学的养护配以治疗方可事半功倍，加速身体康复。下面我们便来具体的了解一下。

　　1、患有鼻窦炎需要遵医嘱及时用药，勿要过度及过量用药，自行盲目用药往往带来的并不是消灭疾病，反而是加重病情及病症。

　　2、日常生活习惯要科学卫生，尤其是平时要多多注意鼻腔的卫生，养成早晚使用干净的凉开水清洗鼻子的良好卫生习惯。

　　3、患有鼻窦炎时，日常饮食也需要多加注意，如少吃辛辣及油腻的食物，烟与酒也尽量远离，无论鼻窦炎多么的顽固，在治疗时需要有信心与恒心，并注意加强锻炼以增强体质，积极配合医生，莫要中途见有些好转后停止治疗，使得鼻窦炎更加难治。

　　4、由于鼻窦炎患者的鼻部分泌物比较多，擦鼻涕的次数会比较多，养成正确的擦鼻涕习惯也很重要，建议宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力往外呼气，将分泌物带出鼻腔后再进行擦拭比较好。如果分泌物过于粘稠，不太容易清理，建议以盐水洗鼻，将分泌物适当润泽后再行带出，避免伤及鼻粘膜。

　　5、鼻窦炎患者的鼻子及鼻腔都比较脆弱，因此，在进行运动及活动时需要稍加注意，如游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面，不要让不洁净的水直接灌入鼻腔，以免引起炎症加重鼻窦炎的症状。>>>更多详情点击免费在线专家，与专家一对一面对面咨询

　　6、预防鼻窦炎需要一个强壮的体魄，加强锻炼就显得十分的重要。就算是当下户外空气可能没那么好，外出运动可能并不是那么好，在家里锻炼也不是不行，如做做瑜伽、普拉提等等都是可以的。

　　7、在面治疗鼻窦炎的时候，建议按时作息，早些休息，建议保持卧室明亮及室内空气流通，不过要避免直接吹风及阳光直射使得空气过度干燥，刺激到鼻腔。

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