胃胀气的因素有哪些
生活中很多人都会因为胃胀气而导致不舒服，盐城新东仁医院的医生介绍，胃胀气是常见的胃肠疾病的症状，导致胃胀气的病因有很多，有的可能是多种因素共同作用的结果，下面医师就为大家详细的介绍胃胀气的原因。
1、吃的太油腻，造成肠道不易消化，高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活，如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。
2.、吃的太快，会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。
3、生活作息不正常，还有可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。
4、饮食不卫生，有些病菌与肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。
5、压力过大：直接影响生理功能就是肠道功能异常。
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