食道炎患者的保养

     食道炎患者的保养:食道炎是指:食道粘膜发生水肿和充血而引发的炎症,属消化道疾病.有些人认为患有食道炎只要忍忍就可以了,其实这想法是错的.盐城新东仁医院医生指出:食道火治疗不当或不及时会引发其它肠胃病如(溃疡、狭窄、恶变、胃肠道出血)另外食道炎除了医疗外后期的保养也有重要的,下面听听盐城新东仁医院医生是对食道炎患者的保养:

    避免自行服用的药物,如黄体酮、茶碱、前列腺素E、抗胆碱药、β兴奋剂、α阻断剂、多巴胺、安定、阿片类和钙通道阻断药等等.

    饮食要注意少量多餐,吃低脂饮食,可减少进食后反流症状发生的频率.高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素,易导致胃肠内容物反流.

    饮食中少用肥肉、奶油及烹调油,应以煮、炖、氽、烩、蒸为主,少吃和不吃油炸食品.在饮食中可适当增加蛋白质,例如瘦 肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等.

    忌酒戒烟.由于烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,加重返流.酒的主要成分为乙醇,能使食管下段括约肌松弛,是引起胃食管返流的原因之一.

    饭后不要立即睡觉,应活动散步至少30分钟;睡觉不平卧,应侧卧

    改变不良睡姿.有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下,这样可引起膈肌抬高,胃内压力随之增加,使胃液逆流而上.

     以上是盐城新东仁医院医生对"食管炎的保健方法"的讲解,盐城新东仁医院医生提醒:病人的配合是治疗的关键,食管炎的保分健方法主要是饮食和生活方式的调理减轻体重、恢复食管内的压力、保护食管和胃粘膜.