无痛人流后要怎么保养好呢?

无痛人流后要怎么保养好呢?人流后一个月更好不要下冷水，饮食应该多补充点营养，但是以清淡为主，忌辛辣，忌盆浴以免感染。盐城新东仁妇科医院医生说，术后因为子宫收缩，下腹部会有疼痛，是正常的现象，一般3天后会消失，手术后一个星期之内会有阴道少量流血，如果过了15天阴道流血仍不干净或阴道开始就有大量流血并伴有剧烈腹痛就要及时去医院检查看是什么原因引起的。

　　1、休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出，不要整天卧床不起。

　　2、按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物，如益母草等。

　　3、一般需要休息半个月或一个月，由于子宫有新的创伤及阴道流血，容易发生逆行感染，血未净前禁止盆浴，一个月内禁止性生活。

　　4、注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。可在医生指导下据自己的喜好，进补一些汤类和药膳。

　　5、要注意阴部卫生，如每天清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。

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